De ordening


Visualiseer jezelf temidden van je gezin van herkomst; vader, moeder, broertjes en/of zusjes… Zet ze dan eens allemaal op een rijtje…

Waar sta jij? Wie staat er helemaal aan de rechterkant, wie helemaal links? Hoe voelt dit...?

Heeft iedereen een plek…, ontbreken er nog personen…, doodgeboren kindjes.., overleden personen.., buitengesloten personen… Haal iedereen erbij, en laat ze een plek innemen….

Kijk naar de opstelling en voel vanuit de verschillende posities hoe het is op die plek…

Misschien klopt de ordening, misschien ook niet…

Hoe iedereen nu ook staat…, je gaat de ordening herstellen, en als blijkt dat het al klopt, dan is dat een bevestiging, en dat is fijn…

Zet eerst je vader helemaal aan de rechterkant van jou….en je moeder daarnaast…., aan de linkerkant van je vader…, en dan het oudste kind naast de linkerkant van moeder…, het volgende kind enzovoort… Je doet dit met alle leden, ook degenen die er nu niet meer zijn (ten gevolge van abortus of overlijden, of adoptie)… Ook jij staat nu op de juiste plek... ergens aan de linkerzijde van je moeder, afhankelijk van het aantal broertjes en zusjes... Dit is jouw plek... Voel deze plek...

Als er eerdere partners bekend zijn van je ouders, plaats ze dan achter je ouders…

Als er een nieuwe partner is, plaats dan de nieuwe partner tegenover je vader of moeder…, kijkend naar elkaar…

Zie jezelf op jouw plek staan…. Voel hoe het daar is, zonder te oordelen.., het is zoals het is… Neem dan wat meer afstand, zodat je iedereen kunt zien, ook jezelf zie je staan… Hoe staan ze erbij… Hoe voelt iedereen zich… Staan ze allemaal in de juiste volgorde…. Is iedereen erbij? Neem dan een foto…. Zo hoort het te zijn…. Adem dit diep in…

Visualiseer dan je opa en oma van vaders kant, en plaats ze achter je vader; opa aan de linkerkant van oma, en zie dan je opa en oma van moeders kant, en plaats ze achter je moeder; ook die opa aan de linkerkant van je oma….

En ook daarachter verschijnen je overgrootouders… enzovoort… Zie waar je vandaan komt… Voel je gesteund door al hun goede intenties en wensen… Zij leven nu in jou verder…. Dit zijn je wortels…. Hier kom je vandaan…. Eer ze… Neem al het goede met je mee jouw verdere leven in…

Stap uit de opstelling en ga voor je ouders staan…. Zie al die generaties achter je ouders…. Vraag hun zegen…, en maak dan een diepe buiging voor het lot….

Je draait je om en opent je voor het vervolg van jouw leven… Zet een glimlach op je gezicht, voel je warme hart kloppen… weet je gesteund… stap de wijde wereld in….