De innerlijke glimlach


Stel je voor dat iemand naar je glimlacht: vriendelijk, warm, liefdevol, met volle acceptatie van wie je bent… hoe voelt dat? Glimlachen is liefde overdragen...

Leg je tong nu tegen je bovenkaak, achter je tanden; je verbindt zo je gouverneursvat en het conceptievat, de centrale energieverdelende            meridianen die voor en achter over de middellijn van het lichaam lopen. Houd je tong ontspannen op die plek...

Glimlach nu naar jezelf, naar alle delen van jezelf; geef liefde aan jezelf...

Voel hoe al je organen zacht worden en ontspannen...

Bedank vanuit je hart ieder deel van jezelf voor alles wat het voor je doet...           Voel de levenskrachten in die delen aanzwellen.

Voed je thymusklier (onder het borstbeen) met liefde en lichamelijke vitaliteit...

Voel dit nu overlopen naar je andere organen en voed je hart met liefde, respect en vreugde....

Voel ook dit overlopen en verder stromen en voed zo je longen met rechtvaardigheid...

Voed je maag met rust... Voed je lever met vriendelijkheid... Voed je nieren met zachtheid... Voed je milt met vreugde en genieten... Voed de galblaas met humor... Voed je darmen met flexibiliteit... Voed de blaas met vertrouwen en zekerheid...

Voel hoe alle positieve kwaliteiten van het ene orgaan in het andere overlopen... Alle positieve kwaliteiten stromen door alle organen, door je hele wezen...

Voel hoe je lichaam reageert... Visualiseer allemaal blije cellen, allemaal smileys. Je hele lichaam lacht terug...

Verzamel nu al die overvloed aan positieve energie rond je navelstreek. Vanuit dit centrum kun je de energie gericht laten stromen...