Zelfvertrouwen


Mediteer op het begrip 'zelfvertrouwen'... Wat versta jij hieronder? Wat betekent dit voor je? Hoe heb je dit ontwikkeld of juist onderontwikkeld?

Realiseer je dat je in het NU continue keuzes maakt die je zelfvertrouwen kunnen voeden of ondermijnen...

Stel jezelf iedere avond de vraag; ‘Met welke dingen heb ik vandaag mijn zelfvertrouwen gevoed?'

En stel je ’s morgens de vraag voor je opstaat; ‘Hoe ga ik mezelf vandaag eren en van mezelf houden? Welke keuzes ga ik vandaag maken vanuit mijn eigenliefde?’

Voor je een keuze maakt kun jezelf afvragen; ‘Zou iemand die van zichzelf houdt deze keuze maken? Doe ik dit uit eigenliefde of om mezelf te ondermijnen?

Spreek tegen jezelf de volgende woorden: ‘Ik ben wie ik ben, niemand meer, niemand minder, ik doe mijn best, en dat is goed genoeg’.

Word je bewust van de ontspanning die hierop volgt!